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今天在TAZZE讀冊生活館找到一本好書健康生活,你做對了嗎?30則你一定要知道的保健新知
商品網址:
商品訊息描述:
作者:
潘懷宗、隋安德、許晶晶、東森財經新聞台
出版社:
天下遠見出版有限公司
出版日期:2014-04-25
ISBN/ISSN:9789863204459
語言:繁體中文
裝訂方式:平裝
頁數:267頁
開數:25開
類別:
中文書>醫學保健>護理/保健
商品訊息簡述: 你知道嗎?
關於飲食
吃太多膳食纖維可能讓便祕情況更嚴重?
想減重,吃高纖食品,喝油切飲料就對了嗎?
標榜「有機」的食品真的比較好?
關於環境
日常生活中哪些物品最常隱藏著致病菌?
空氣汙染竟會提高罹患糖尿病的風險?
關於生活
走路運動好呢?還是跑步運動比較好?
不沾鍋可以用嗎?
夜貓子的身體真的會比較差嗎?
關於醫療
我真的需要做高科技健康檢查嗎?
胃痛,需要照胃鏡嗎?
一次血壓高,算是高血壓嗎?
本書精選高收視率節目「57健康同學會」30則重要醫療新知,最受歡迎的健康專家潘懷宗博士以最新的科學期刊數據,及臨床實證醫學結果告訴大家,如何掌握兩大健康新觀念:「適可而止、趨吉避凶」,讓你輕輕鬆鬆,健康一把罩。
書籍重點
最權威的專家為您解讀最新的健康相關科學研究,
擁有30則健康關鍵常識,用知識照顧身體,
保障自身及全家人的健康,生活更安心。
作者簡介:
潘懷宗/作者
美國艾默蕾大學(Emory Univ.)神經化學及分析化學博士,歷任陽明大學醫學院專任教授、儀器中心主任、副總務長、主任祕書及第三屆國民大會代表,現任台北市議員,以及陽明大學醫學院藥理教授(兼任)和政治大學、中央大學、台北市立大學、東吳大學及實踐大學「基礎醫學概論」講座教授。
目前亦應邀擔任東森財經新聞台「57健康同學會」、飛碟電台「飛碟早餐」、中廣流行網「蘭萱時間」等節目固定來賓,超視「健康抱報」主持人。著有《為健康把關的57堂課》、《食在有健康》、《57健康同學會保健室養生六大招》、《潘懷宗健康隨身聽》(有聲書)、《食在有健康2》、《57健康同學會破除關鍵57健康迷思》、《超級愛享瘦》等。
隋安德/作者
東森財經新聞台「57健康同學會」主持人暨製作人,曾任台視記者,東森新聞台採訪主任、協理,東森美洲台總編輯。
許晶晶/作者
東森財經新聞台 主播/主持人
「57健康同學會」、「遇見大人物」、「新台灣大體驗」、「嚐鮮let's go」、「房子這樣買就對了」主持人/愛家小天使、「萍水相逢」、「股市MBA」、「深潛戰略」、「富裕之路」、「投資總舖師」、東森新聞台記者/主播
東森財經新聞台/作者
一個專為「普羅大眾提供財經資訊的專業財經新聞頻道」,打破嚴肅刻板的財經形象,創新財經節目的型式,除了從各種產業多元面向切入,提供股市與投資理財、財經新聞、財經專題報導外,也有休閒旅遊、文化、生活、藝術等生活類型節目。
健康生活,你做對了嗎?30則你一定要知道的保健新知
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